江峰台

當我們覺得痛苦、掙扎時，那樣的時刻就是光透進來的「裂縫」，人的弱點或缺陷，也包含了萌發智慧、美、愛和慈悲心的潛能，就像牡蠣體內的砂質最後竟會變成珍珠一樣

有時我們無法確立自己的界線，對別人說不，也許是因為受到周遭人的影響，也許是沒有能力拒絕別人的要求

我們的人生都有一些過渡期，青春期、三十歲前後的土星回歸年、中年期等等；要通過這種過渡期，必須放下自己原來的某些東西才能繼續前進

要成長！必須往前進，找到健康的支持關係；做為一名修行者，沒有人可以分享同樣的理解時，便必須學習獨處

歷史上偉大的導師多數都是有自己內在的體驗，然後以創造性的方式表現出來

憤怒必須譴責嗎？如果常常如此的話，就會落入壓抑的習慣，而聽不到那後面真實的聲音

大部分的人和自己的身體都是解離的，只是程度不同而已；我們往往很注重儀容，但是卻會虐待自己的身體，拼命工作不知休息

在生活中，我們隨時都在接收資訊，並且很快地產生種種感覺，以及對這種種感覺的概念，但這過程實在太微細了，就像一排一排的雲朵從天空中冒出來一樣

生活中很多事情皆可為師，我們常常會碰到一些狀況、一些人，對我們形成挑戰或是打開了我們的視野，使我們洞察了一些義理

人生看不到其他可能性，是ㄧ種可怕的經驗；但是如果給自己時間，以開放的態度耐心等待，改變終將發生，新觀點及目的感會逐漸從內在成長出來

我們的苦，往往來自於我們的反應不受我們的控制；我們無法改變世界，叫雨停下來，但是我們卻可以改變自己內在的反應

*「覺醒的旅程」之所以會發生，是因為自性要和我們產生連結

*在道途上，我們必須對自己懷有極深的慈悲，接受自己的不足、弱點

讀後感到很新鮮，過去從未讀到過。說它新鮮還因為他的講話沒有現今流行的八股氣，

沒有官僚們常見的那些大話空話假話套話廢話，也沒有君臨天下傲視黎民自以為“奉天承運”

偉大正確的那種帝王的霸氣。再是他的改革的精神和開放的思想，還是很可觀的。

可惜這樣一位立志改革竭力要有所作為的青年帝王，竟被慈禧用水銀偷偷給毒死了……

  力克‧胡哲(Nick Vujicic)；1982年生於澳洲，出生時罹患海豹肢症，天生沒有四肢；曾經三次嘗試自殺，10歲那一次，因為無法忍受讓家人為他的死終生悔恨，而決定中止這樣的行為，第一次意識到要為自己的快樂負責。

  力克‧胡哲這本書說了一段讓人佩服的故事；就如他自己說的：“我那好的不像話的生命體驗”。

一本以“心”為主題的書，從靜心入手，以覺醒為最終最終目標

本身為心靈治療師且靈修多年的喇哈夏，寫了這本“心的煉金術”

面臨燥動不安的中年人生，在閱讀過程中頗有滋味

特將書中收穫部份在此與有緣朋友分享